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Dinámica: Capacidades y Limitaciones

A lo largo de estos años he ido recopilando dinámicas encontradas en Internet. La gran mayoría no tienen autor, por lo que he decidido publicarlas como un recurso que puede servir a conocernos mejor y mejorar nuestras relaciones con los demás. Mi objetivo es divulgarlo sin ánimo de lucro, para que todos podamos aprovechar estas magníficas herramientas. No obstante, si alguien considera que no deben ser publicadas algunas de las dinámicas que periódicamente publicaré, por respeto a los derechos de autor, no dude en comunicármelo y procederé a su eliminación. Mientras tanto, seguiré compartiéndolas y, si conozco la identidad del autor, no dudaré en dejar constancia de ello.




OBJETIVO:

Crear conciencia de las propias capacidades y limitaciones y cuáles son factibles de desarrollo y cambio.

TIEMPO:

Duración: 30 Minutos

TAMAÑO DEL GRUPO:

Ilimitado

LUGAR:

Aula Normal
Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan estar cómodos.

MATERIAL:

Hojas de papel y lápiz para cada participante.

DESARROLLO:


I. El Facilitador entrega a los participantes una hoja de papel y los lápices.

II. Les pide a los participantes que en el lado derecho de la hoja listen sus habilidades, talentos, capacidades, recursos y fuerzas positivas, y en el izquierdo las debilidades, limitaciones, incapacidades y errores.

III. El Facilitador hace hincapié en que sean revisadas todas las áreas:

- Física,
- Intelectual,
- Emocional,
- Espiritual y
- Social.

IV. Al terminar el listado, se les pedirá que analicen sus respuestas y pongan: una “C” si es factible de cambio, “D” si es factible de desarrollo y “A” si no es factible ninguna de las dos.

V. El Facilitador integra subgrupos de 4 personas y les pide que comenten lo anterior sacando en conclusión: ¿Qué necesitamos para poder lograrlo?

VI. En sesión plenaria, el Facilitador solicita aportación de cada subgrupo.

VII. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida. 

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Categorías:Autoayuda, Dinámicas, Recursos
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